Massimo Stano s’envole pour la Chine avant le Japon

Massimo Stano en Chine

Quatre semaines en Chine pour préparer la saison 2025, qui comprendra les Championnats du monde de Tokyo, au Japon, en septembre : “Cela aurait été la dernière course de ma carrière si les Jeux olympiques de Paris s’étaient déroulés comme je le souhaitais, mais au lieu de cela, j’ai toujours une grande envie de me rendre aux Jeux de Los Angeles en 2028” » annonce Massimo Stano. Le marcheur des Pouilles de la Fiamme Oro &egrave ; part pour l’Est : le dimanche 10 novembre, il s’envolera vers les 1900 mètres de Kunming, dans la province du Yunnan, surnommée ‘la ville de l’éternel printemps’pour son climat doux, idéal pour l’entraînement.

Nous trouverons une température de 18-19 degrés, comme si nous étions au niveau de la mer en Italie, mais en profitant des avantages du travail en altitude », explique le champion olympique des 20 km de Tokyo 2020. Cela faisait plusieurs années que je n’avais pas été confronté à l’altitude, j’étais allé à Livigno en 2015 et plus récemment à Roccaraso, mais à des altitudes nettement inférieures. Avec mon entraîneur Patrizio Parcesepe, et en pleine collaboration avec la Fédération, nous allons vivre cette expérience, qui sera utile à plus d’un titre : la première semaine nous serons à Kunming, la seconde nous irons encore plus haut, aux 2400 mètres de Lijiang. L’objectif est de faire beaucoup de kilomètres, beaucoup de volume, quelques travaux rapides. Sans oublier que les deux prochains championnats du monde se dérouleront en Asie, à Tokyo en 2025 et à Pékin en 2027, ce qui nous permettra de mieux comprendre comment le corps s’habitue au fuseau horaire&rdquo ;.

A la fin de la période à l’étranger (je rentre le 8 décembre), il n’est pas exclu que je puisse me mettre à l’épreuve dans une course tout de suite : “Nous déciderons ‘dernière minute’en fonction du travail et des effets de l’altitude, mais je pourrais participer aux 35 km de Dublin le dimanche 15 décembre, avec l’objectif d’atteindre la norme pour Tokyo fixée à 2h28 :00 -, révèle l’Italien, champion du monde sur cette distance en Oregon en 2022 et détenteur du record d’Europe avec 2h23:14 -. Si ce n’est pas le cas, il tentera sa chance aux championnats d’Europe par équipes à Podebrady en mai. L’idée est de doubler le 35 km et le 20 km aux Championnats du monde, mais nous verrons comment se déroule la saison. Mieux que celle qui s’achève, &egrave ; son souhait : la fracture du pied en avril, le renoncement aux Championnats d’Europe de Rome, la course contre la montre pour être en forme pour les Jeux Olympiques (il a tout de même terminé quatrième aux ‘20&rsquo 😉 sont derrière lui. Maintenant, on pense à Tokyo25 : “Retourner au Japon, où j’ai gagné les Jeux olympiques, &egrave ; quelque chose de trop excitant. C’est comme rentrer à la maison&rdquo ;.